産後骨盤矯正｜産後の全身ケア宇都宮美容整体大通り院

産後ケア

こんな症状でお悩みでは無いですか？

産後ケア

・妊娠中からの腰痛が治らない

・産後太りをなんとかしたい

・ぽっこりお腹

・尿漏れ、冷え、便秘がある

・下半身のむくみが気になる

・Ｏ脚を治してスタイルを良くしたい

・股関節に痛みがある

・疲れが取れない

出産を経験した女性のお悩みには骨盤の開きからくる体型の崩れや不調があります。

出産の際、骨盤が大きく開くのですが、出産後、骨盤が元の状態に戻るのに時間がかかったり、戻らなくなってしまうことがあります。

これは妊娠中にインナーマッスルが衰えてしまうことが原因のひとつと言われています。

EMSで骨盤周りの筋肉を鍛えることで骨盤を正常な位置に戻し、姿勢や体型の改善、痛み・冷え・むくみ等の改善に効果が期待できます。

また、EMSの施術では腹横筋の緊張と弛緩が繰り返させるため、腸が刺激され便秘の改善にも効果が期待できます。

さらに、腹横筋と連動して収縮する骨盤底筋群も鍛えられるため、尿失禁の改善にも効果が期待できます。

EMSは15分〜30分ほどベッドに寝ているだけで筋肉トレーニングができるので、運動が苦手な方や、肩・腰・股・膝等に痛みがあって運動ができない方でも無理なく鍛えることができます。

EMSとは

ElectricalMuscle Stimulationの略で、筋肉を電気刺激によって動かす頃で鍛える器具を言います。
老若男女はもちろん、トッププロのアスリートまでダイエットや筋力トレーニングに利用されています。
運動が苦手な方でも楽にトレーニングを続けることが出来ます。

Ａ. 赤ちゃんも付き添いの方も安心してご来院ください。

Ａ. JCB、VISA、mastercard、American Express、Diners Club、DISCOVERがご使用いただけます。

Ａ. 当院前に３台分の駐車スペースが有ります。

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宇都宮美容整体大通り院

栃木県宇都宮市大通り3-1-11

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